Tête de la Lare depuis Puget-Rostang et Auvare : 3 randos


La Tête de la Lare (dénommée la Lare sur les cartes de l'IGN) dont l'altitude est de 1642 mètres a une hauteur de culminance (= proéminence) de 168 mètres. De son sommet la vue est à 360° sur les montagnes environnantes ainsi que sur de nombreux sommets du Mercantour.

Les principales caractéristiques des randonnée présentées à cette page sont les suivantes :

  1. La Tête de la Lare en aller-retour depuis Auvare : Dénivelé : 566 m ; Longueur : 8,6 Km
  2. La Tête de la Lare en aller-retour depuis Puget-Rostang : Dénivelé : 968 m ; Longueur : 11,9 Km
  3. La Tête de la Lare en boucle depuis Puget-Rostang : Dénivelé : 979 m ; Longueur : 13,0 Km

Observation sur les randonnées :

  • Ces randonnées ne présentent pas de difficulté technique et pas de passage exposé
  • La 3ème randonnée est en grande partie celle décrite dans l'excellent ouvrage Alpes-Maritimes : Randonnées Alpines (250 sommets) paru en octobre 2021. Plusieurs années auparavant en partant d'Auvare je m'étais rendu à la Lare au cours d'une randonnée au Dôme du Barrot. Afin de permettre à un plus grand nombre de randonneurs de se rendre à la Lare j'ai ajouté les randonnées 1et 2 qui en pratique s'obtiennent à partir des précécentes et qui sont plus faciles (et aussi plus courte pour la randonnée 1) que la randonnée 3.

 

Quelques photos

 
Description des randonnées

Afin d'obtenir les dénivelés avec précision les altitudes indiquées ci-dessous en vert ne sont pas celles des traces des randonnées mais sont celles indiquées sur les cartes de l'IGN au 1:25000 ou à défaut s'obtiennent en utilisant l'outil "Afficher des coordonnées" du Géoportail et sont alors précédées du symbole #. 

Les noms indiqués ci-dessous (Lieux géographiques, Balises, ...) et notamment les départs et arrivées des différentes portions d'itinéraire figurent sur les cartes de l'IGN au 1:25000 tant papier que numérisées accessibles depuis le Géoportail.

Les traces GPS des 3 randonnées peuvent être visualisées et téléchargées simultanément
 
 

Randonnée 1 : La Tête de la Lare en aller-retour depuis Auvare 

Départ de la randonnée : Auvare qui est une commune d'une trentaine d'habitants que l'on atteint depuis Puget-Théniers situé dans la Vallée du Var. Se garer sur le bord de la route à une centaine de mètres de l'entrée du Village (une dizaines de places). Pour s’y rendre (avec Google Maps)

Le circuit de la randonnée est le suivant : Auvare, Balise 220, Balise 223, Balise 224 - Col de Panégière, la Lare ; Retour par l'itinéraire de l'aller

Difficulté de la randonnée : Cette randonnée ne présente pas de difficulté technique et pas de passage exposé mais s'effectue hors sentier en naviguant à vue entre les buis très denses sur un peu plus de 1,0 Km le long de la ligne de crête de la Tête de la Lare.

Aller (Sur le GR5 jusqu'à la balise 220, sur un sentier balisé jusqu'au Col de Panégière puis hors sentier)

  • Auvare (#1100) =>  Balise 224 - Col de Panégière (1474) 1 : (+ 386 , - 12) m ET 2,25 Km
  • Balise 224 - Col de Panégière (1474) => Tête de la Lare (1642) 2 : 168 m ET 1,1 Km
  • Total Aller : (+ 554 ; - 12) m ET 3,35 Km

1) De l'emplacement ou l'on s'est garé rejoindre le village par la route puis successivement prendre la 1ère rue à droite et la 1ère rue à gauche et finalement traverser le pont afin de trouver puis suivre le sentier balisé qui conduit au Col de Panégière

2) Du Col de Panégière soit suivre une piste sur environ 700 mètres jusqu'à ce qu'elle descende légèrement, soit, conformément à notre trace GPS  : prendre devant soi et à droite une sente à suivre sur une trentaine de mètres ; alors la quitter sur la droite pour rejoindre à vue une piste à suivre sur environ 250 mètres jusqu'à ce qu'elle descende légèrement. Alors quitter la piste pour suivre sur la droite une vague sente et après avoir contourné des arbres rejoindre la crête à suivre en navigant entre les buis jusqu'au sommet.

Retour 

  • Tête de la Lare (1642) => Auvare (#1088) 1 : (+ 12 ; - 554) m ET 3,45 Km

1) Au retour il est possible, conformément à la trace GPS, de suivre la piste sur une plus longue distance avant de la quitter (ou pas) pour suivre sur la gauche (vers l'Ouest) une sente qui rejoint le sentier balisé pris à l'aller.

Total Aller + Retour : 566 m ET 6,8 Km

Randonnée 2 : La Tête de la Lare en aller-retour depuis Puget-Rostang 

Carte IGN : 3641 OT Moyen Var

Départ de la randonnée : Balise 180 à Puget-Rostang située à l'angle d'un Parking. Pour s’y rendre (avec Google Maps)

Le circuit de la randonnée est le suivant : Balise 180 - Puget-Rostang, Balise 181, Balise 221, Balise 220 - Auvare, Balise 223, Balise 224 - Col de Panégière, la Lare ; Retour par l'itinéraire de l'aller à l'exception d'un courte poriton d'itinéraire vers le Col de Panégière.

Difficulté de la randonnée : Cette randonnée ne présente pas de difficulté technique et pas de passage exposé mais s'effectue hors sentier le long de la ligne de crête de la Tête de la Lare.

Aller (Sur le GR5 jusqu'à la balise 220 puis sur un sentier balisé jusqu'au Col de Panégière)

  • Balise 180 - Puget-Rostang (#720) => Balise 218 (#795) : 75 m ET 0,85 Km
  • Balise 218 (#795) => Balise 220 - Auvare (#1088) : (+ 316 ; - 23) m ET 1,9 Km
  • Balise 220 - Auvare (#1088) =>  Balise 224 - Col de Panégière (1474) : 386 m ET 2,05 Km
  • Balise 224 - Col de Panégière (1474) => Tête de la Lare (1642) 1 : 168 m ET 1,1 Km
  • Total Aller : (+ 945 ; - 23) m ET 5,9 Km

1) Du Col de Panégière soit suivre une piste sur environ 700 mètres jusqu'à ce qu'elle descende légèrement, soit, conformément à notre trace GPS  : prendre devant soi et à droite une sente à suivre sur une trentaine de mètres ; alors la quitter sur la droite pour rejoindre à vue une piste à suivre sur environ 250 mètres jusqu'à ce qu'elle descende légèrement. Alors quitter la piste pour suivre sur la droite une vague sente et après avoir contourné des arbres rejoindre la crête à suivre en navigant entre les buis jusqu'au sommet.

Retour 

  • Tête de la Lare (1642) => Balise 220 - Auvare (#1088) 1 : - 554 m ET 3,25 Km
  •  Balise 220 - Auvare (#1088) => Balise 180 - Puget-Rostang (#720) par l'itinéraire de l'aller : (+ 23 ; - 391) m  ET 2,75 Km
  • Total Retour : (+ 23 ; - 945) m ET 6,0 Km

1) Au retour il est possible, conformément à la trace GPS, de suivre la piste sur une plus longue distance avant de la quitter (ou pas) pour suivre sur la gauche (vers l'Ouest) une sente qui rejoint le sentier balisé pris à l'aller.

Total Aller + Retour : 968 m ET 11,9 Km

Randonnée 3 : La Tête de la Lare en boucle depuis Puget-Rostang 

Carte IGN : 3641 OT Moyen Var

Départ de la randonnée : Balise 180 à Puget-Rostang située à l'angle d'un Parking. Pour s’y rendre (avec Google Maps)

Le circuit de la randonnée est le suivant : Balise 180 - Puget-Rostang, Balise 181, Balise 221, Balise 220 - Auvare, Balise 223, Balise 224 - Col de Panégière, la Lare, Baisse de la Nougière, Balises 261, 260, 182, 181, Balise 180 - Puget-Rostang. 

Difficulté de la randonnée : Cette randonnée ne présente pas de difficulté technique et pas de passage exposé mais s'effectue hors sentier le long de la ligne de crête de la Tête de la Lare : à l'aller il faut naviguer entre les buis ; au retour la ligne de crête est envahie de buis et lorsqu'il n'est plus possible de les contourner il faut les traverser.

Autre description : Cette randonnée est aussi décrite dans le magnifique livre Alpes-Maritimes : Randonnées Alpines (250 sommets).

Aller (Sur le GR5 jusqu'à la balise 220 puis sur un sentier balisé jusqu'au Col de Panégière)

  • Balise 180 - Puget-Rostang (#720) => Balise 218 (#795) : 75 m ET 0,85 Km
  • Balise 218 (#795) => Balise 220 - Auvare (#1088) : (+ 316 ; - 23) m ET 1,9 Km
  • Balise 220 - Auvare (#1088) =>  Balise 224 - Col de Panégière (1474) 1 : 386 m ET 2,05 Km
  • Balise 224 - Col de Panégière (1474) => Tête de la Lare (1642) : 168 m ET 1,1 Km
  • Total Aller : (+ 945 ; - 23) m ET 5,9 Km

1) Du Col de Panégière soit suivre une piste sur environ 700 mètres jusqu'à ce qu'elle descende légèrement, soit, conformément à notre trace GPS, couper le 1er virage de la piste : du Col de Panégière suivre une sente sur une trentaine de mètres puis la quitter sur la droite pour rejoindre la piste à suivre sur environ 250 mètres jusqu'à ce qu'elle descende légèrement

En pratique l'itinéraire le plus rapide consiste à rejoindre la Piste ci-dessus mentionnée environ 150 mètres avant le Col de Panégière (un court aller-retour 

Arrivé à la lègère descente quitter la piste (vague sente) et  après avoir contourné des arbres rejoindre la crête à suivre sans difficulté jusqu'au sommet en contournant les buis.

Retour

  • Tête de la Lare (1642) => Baisse de la Nouguière (#1390) 1 : (+ 15 ; - 267) m ET 1,7 Km
  • Baisse de la Nouguière (#1390) => Balise 182 - Mairola (1228) : - 162 m ET 1,7 Km
  • Balise 182 - Mairola (1228) => Balise 218 (#795) : (+ 19 ; - 452) m ET 2,85 Km
  • Balise 218 (#795) = Balise 180 - Puget-Rostang (#720) : - 75 m ET 0,85 Km
  • Total Retour : (+ 34 ; - 956) m ET 7,1 Km

1) Longer sur environ 1,3 Km la ligne de crête sur son versant sud jusqu'à aboutir à une zone rocheuse nécessitant de passer en versant Nord pour rejoindre la Baisse de Nouguière (vague sente au départ puis plus marquée ensuite)

Observations sur la ligne de crête au retour :

  • Lorsquon longe la ligne de crête la végétation (buis) est si dense que lorsque il n'est pas possible de contourner les buis il faut les traverser.
  • Une quarantaine de mètres de dénivelé en dessous du Point Coté 1485 (emplacement ou la végétation est la plus dense) prendre sur la gauche une sente qui, une trentaine de mètres de dénivelé plus bas, passe à coté d'un cairn (le seul que nous avons vu)

2) De la Baisse de Nouguière suivre la piste sachant que les divers panneaux rencontrés indiquent la direction Puget-Rostang.

Total Aller + Retour : 979 m ET 13,0 Km