Pics (du Cap Roux, de l'Ours), Petites et Grosses Grues, les Suvières depuis Saint-Raphaël (Col de Belle Barbe)
Dénivelé : 1474 m
Longueur : 26.9 km
Durée : 10:25 pour une vitesse-effort de 4 Km/h
Altitude Max : 559 m
IBP Index : 135
Difficulté : Peu Difficile
Secteur géographique : Estérel
Sommets gravis : les Suvières;Pic de l'Ours;Pic du Cap Roux;Sommet des Grosses Grues;Sommet des Petites Grues;
Carte IGN : 3544 ET Fréjus St-Raphaël
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- d'une part sur la page 1 avec des caractères plus petits que ceux des cartes papier IGN Top25 au 1 : 25 000
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